LA FRASE DEL DÍA
28 de octubre de 2026October 28, 2026
“Not knowing when the dawn will come, I open every door.”
«Sin saber cuándo llegará el alba, abro todas las puertas»
Emily DickinsonEmily Dickinson
(1830–1886)(1830–1886)
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Emily Elizabeth Dickinson (Amherst, Massachusetts, December 10, 1830-ibid, May 15, 1886) was an American poet, whose passionate poetry has placed her author in the small pantheon of fundamental American poets that she today shares with Edgar Allan Poe, Ralph Waldo Emerson and Walt Whitman. Although Dickinson was a prolific poet in the privacy of her home, during her life she did not reach to publish even a dozen of his almost 1,800 poems. The work published during his lifetime was significantly altered by editors to conform to the poetic rules and conventions of the time. However, Dickinson's poems are unique compared to those of her contemporaries.
Poetisa estadounidense, cuya poesía apasionada ha colocado a su autora en el reducido panteón de poetas fundamentales estadounidenses que hoy comparte con Edgar Allan Poe, Ralph Waldo Emerson y Walt Whitman.Aunque Dickinson era en la intimidad de su hogar una prolífica poeta, durante su vida no se llegó a publicar ni una docena de sus casi 1800 poemas. El trabajo publicado durante su vida fue alterado significativamente por los editores para adaptarlo a las reglas y convenciones poéticas de la época. Sin embargo, los poemas de Dickinson son únicos en comparación con los de sus contemporáneos.
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This line from Emily Dickinson is a small manifesto about hope. It doesn’t speak of a literal sunrise but rather of those moments of light we all wait for — good news, a solution to a problem, a reunion, an achieved goal.
To sum up the message, it’s an invitation to embrace uncertainty positively. When you don't know when it will arrive or control the timing, instead of pretending certainty, you choose action. Even without knowing when the light will come, you act: you open the doors to whatever may come, rather than sitting in the dark waiting for someone to knock.
It’s a wager on complete openness; she doesn’t open just one door, she opens them all. It’s a radical trust, just in case the dawn enters from where it’s least expected. It’s the opposite of resignation — it’s preparing the house for hope, even while it’s still night.
Esta frase de Emily Dickinson es un pequeño manifiesto sobre la esperanza. No habla de un amanecer literal, habla de esos momentos de luz que todos esperamos (una buena noticia, una solución a un problema, un reencuentro, una meta conseguida).
Resumiendo el mensaje, podemos ver una invitación a aceptar la incertidumbre en positivo. Cuando no se sabe cuándo llegará ni se controlan los tiempos. No finge tener certezas, elige la acción. A pesar de no saber cuando llegará la luz, actúa: abre las puertas a lo que venga, no se sienta a oscuras a esperar que alguien llame.
Apuesta por la apertura total, no abre una puerta concreta, las abre todas. Es una confianza radical. Por si el alba entra por donde menos se espera. Es lo contrario a la resignación, es preparar la casa a la esperanza, aunque todavía sea de noche.
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1
María Dueñas
1
María Duval
1
María Fernanda Heredia
1
María Robinson
1
María Zambrano
1
Masaharu Taniguchi
1
Mateo Alemán
3
Matilde Asensi
3
Maureen Dowd
1
Maurice Maeterlinck
2
Maurice Merleau-Ponty
1
Max De Pree
1
Max Scheler
1
May Sarton
1
Maya Angelou
9
Melvin Burgess
1
Menandro de Atenas
2
Mencio
1
Mercè Boada
1
Mercè Rodoreda
1
Merry Browne
2
Michael Ende
2
Michael Jackson
2
Michael Jordan
7
Michael Korda
1
Michael Robinson
1
Michael Tournier
1
Michel Eyquem de Montaigne
9
Michelle Obama
2
Mignon McLaughlin
3
Miguel Angel Buonarroti
6
Miguel de Cervantes
29
Miguel de Unamuno
14
Miguel Delibes
3
Miguel D´Ors
1
Miguel Hernández
1
Mijaíl Gorbachov
1
Mike Ditka
1
Mike Hunter
1
Milan Kundera
4
Miles Kington
1
Milton Berle
1
Miquel Martí i Pol
1
Mireia Belmonte
1
Mitch Albom
2
Mohammad Ali
5
Moliére
4
Montesquieu
1
Morris West
1
Moshe Dayan
1
Máximo Gorki
2
Naguib Mahfuz
2
Naomi Judd
1
Naomi Osaka
1
Napoleón Bonaparte
12
Napoleón Hill
12
Nathaniel Branden
1
Neil Gaiman
1
Neil Strauss
1
Nelson Mandela
15
Nerijus Stasiulis
1
Nicanor Parra
1
Nichiren Shōnin
1
Nicholas Murray Butler
1
Nicholás Sparks
1
Nick Vujicic
1
Nicolás Chamfort
5
Nicolás Maquiavelo
4
Nido Qubein
3
Niels Bohr
1
Nikola Tesla
1
Noel Clarasó
11
Noel Coward
1
Nora Ephron
1
Norkin Gilbert
1
Norman Mailer
1
Norman Vincent Peale
13
Norman Wisdom
1
Novalis
4
Octavia Butler
3
Octavio Paz
3
Og Mandino
10
OK Bernhardt
2
Oliver Goldsmith
4
Oliver Sacks
1
Oliver Wendell Holmes
11
Olivier Reboul
1
Omar Khayyam
1
Oprah Winfrey
11
Orazio Riminaldi
1
Orison Swett Marden
10
Orson Welles
1
Oscar Wilde
29
Osho
8
Otto Von Bismark
1
Ovidio
11
Pablo Casals
1
Pablo Coelho
53
Pablo Milanés
1
Pablo Neruda
14
Pablo Picasso
12
Pablo Ráez
1
Pablo Sequeiros
1
Pablo VI
1
Paco de Lucía
1
Paco Pavón
3
Paolo Mantegazza
1
Paolo Simoncelli
1
Papa Francisco
15
Paracelso
1
Pat Riley
1
Patch Adams
2
Patricia Neal
1
Patrick Henry
1
Patrick James O'Rourke
1
Pau Donés
3
Pau Gasol
1
Paul Auster
1
Paul Bourget
2
Paul Brulat
1
Paul Cezanne
1
Paul Claudel
2
Paul Dean
1
Paul Harris
1
Paul Newman
1
Paul Valéry
3
Paula Core
1
Peace Pilgrim
2
Pearl S. Buck
4
Pedro Arrupe
1
Pedro Calderón de la Barca
6
Pedro Guerra
1
Pedro Salinas
1
Pelé
2
Pericles
2
Peter Bamm
1
Peter Drucker
4
Peter Senge
1
Peter T. Mcintyre
1
Phil Bosmans
1
Philip Dick
1
Philip Gibbs
1
Philip Roth
1
Phillips Brooks
1
Phyllis Bottome
2
Phyllis Diller
1
Pier Paolo Pasolini
1
Pierre Corneille
2
Pierre de Coubertin
1
Pierre Teilhard de Chardin
1
Pino Montesdeoca
1
Pitágoras de Samos
9
Platón
23
Plutarco
5
Poesía purépecha
1
Publio Cornelio Escipión
1
Publio Siro
9
Píndaro
3
Pío Baroja
3
Quilón de Esparta
2
Quino
22
Quintiliano
2
Rabindranath Tagore
32
Rafael Alberti
2
Rafael Nadal
6
Raimon Panikkar
1
Rainer Maria Rilke
3
Ralph Ellison
1
Ralph Nader
1
Ralph Waldo Emerson
46
Ramón de Campoamor
1
Ramón del Valle Inclán
1
Ramón Gomez de la Serna
1
Ramón J Sender
1
Ramón Pérez de Ayala
1
Randy Pausch
1
Raquel Palacio
1
Raul Arévalo
1
Ravi Shankar
1
Raymond Radiguet
1
Rebeca West
1
Reinhold Niebuhr
1
René Descartes
11
René Juan Trossero
1
Rex Hudler
1
Richard Bach
15
Richard Cumberland
1
Richard Evans
1
Richard Ford
1
Richard Mosse
1
Richard Nixon
1
Richard Wagner
1
Rigoberta Menchú
2
Risto Mejide
1
Robe Iniesta
1
Robert Anderson
1
Robert Baden-Powell
4
Robert Browning
4
Robert Burns
1
Robert Collier
1
Robert Eliot
1
Robert Francis Kennedy
3
Robert Green Ingersoll
3
Robert H Schuller
5
Robert Hand
1
Robert Kiyosaki
2
Robert Lee Frost
6
Robert Louis Stevenson
8
Robert Muller
1
Robert Oppenheimer
1
Robert Orben
1
Robert Savage
1
Roberto Fontanarrosa
1
Robin Hobb
1
Robin S. Sharma
9
Robin Williams
2
Robin Z Crow
1
Rocky Balboa
1
Rodney Dangerfield
1
Roger Martin du Gard
1
Roland Kübler
1
Rolling Stones
1
Romain Rolland
1
Ron White
1
Ronald Reagan
1
Rosa Luxemburgo
1
Rosa Parks
1
Rosalía de Castro
2
Rosana Arbelo
3
Rosario de Acuña
1
Roseanne Barr
2
Roy M. Goodman
1
Roy T. Bennett
10
Rubén Darío
1
Rudyard Kipling
9
Rumi
6
Russell Baker
1
Ruth Reichl
1
Ruth Renkel
1
Saadi
1
Sadhguru
1
Safo de Lesbos
1
Salomón
9
Salvador Allende
1
Salvador Dalí
2
Salvador Pániker
1
Sam Ewing
1
Sam Keen
1
Sam Levenson
1
Samuel Goldwyn
3
Samuel Johnson
7
Samuel Smiles
7
Samuel Ullman
1
San Agustín
23
San Francisco de Asís
11
San Francisco de Sales
7
San Isidro Labrador
1
San Jerónimo
1
San Juan de la Cruz
5
San Marcos
1
San Pablo
5
San Vicente de Paúl
1
Santa Teresa de Jesús
12
Santa Teresa de Lisieux
2
Santiago Apóstol
1
Santiago Grisolía
1
Santiago Posteguillo
2
Santiago Ramón y Cajal
10
Santo Tomás de Aquino
2
Sara Blakely
2
Sara Carbonero
1
Sarah Ban Breathnach
1
Selma Lagerlof
1
Sergio Ramírez
1
Severo Catalina
1
Shams Tabrizi
1
Shawn Achor
2
Sheryl Sandberg
1
Shirley Jackson
1
Shunryu Suzuki
1
Sigmund Freud
11
Simone de Beauvoir
5
Simone Weil
2
Simón Bolivar
1
Sir Francis Bacon
15
Sir John Bowring
1
Sir Walter Elliot
1
Sorcha Carey
1
Spencer Johnson
2
Sri Sri Ravi Shankar
2
Stanislaw Jerzy Lec
3
Stanley Bendelac
1
Stendhal
2
Stephen Covey
15
Stephen Crane
1
Stephen Dolley
1
Stephen Hawking
4
Stephen King
2
Stephen Leacock
1
Steve Jobs
12
Steve Prefontaine
1
Steven Wright
1
Stewart White
1
Stieg Larsson
1
Sue Margolis
1
Sully Prudhomme
1
Susan Scarf Merrell
1
Susan Sontag
1
Susanna Tamaro
3
Svami Prajnanpad
1
Swami Anand Nadhin
1
Swami Sivananda
8
Swami Vivekananda
3
Sydney J. Harris
1
Séneca
51
Sócrates
7
Sófocles
3
Sören Aabye Kierkegaard
10
T. Harv Eker
1
Tabitha Suzu
1
Tales de Mileto
3
Ted Turner
1
Tennessee Williams
2
Teresa de Calcuta
39
Terry Pratchett
2
Theodore Newton Vail
1
Theodore Roethke
1
Theodore Roosevelt
10
Thich Nhat Hanh
11
Thomas Alva Edison
10
Thomas Campbell
2
Thomas Carlyle
17
Thomas Chalmers
1
Thomas Dreier
1
Thomas Fuller
7
Thomas Hobbes
2
Thomas Hughes
1
Thomas Jefferson
7
Thomas Stearns Eliot
3
Thomas Wentworth Higginson
1
Thornton Niven Wilder
2
Tina Fey
1
Tito Livio
1
Tom Clancy
1
Tom Schulman
1
Tom Wolfe
1
Tomás de Kempis
9
Tomás Moro
3
Toni Morrison
3
Truman Capote
2
Tryon Edwards
1
Tucídides
2
Txus Dí Fellatio
1
Umberto Eco
3
Ursula Kroeber Le Guin
2
Valentín García Sandoval
1
Vanessa Montfort
1
Vasili Grossman
1
Vasily Kandisky
1
Vicente Aleixandre
2
Vicente Ferrer
3
Vicky Baum
3
Victor Küppers
2
Victoria Camps
2
Victoria Ocampo
1
Viktor Frankl
17
Vince Lombardi
11
Vincent Van Gogh
6
Vincent Voiture
1
Virgilio
6
Virginia Woolf
8
Vivien Greene
1
Voltaire
14
Václav Havel
1
Víctor Borge
1
Víctor Hugo
29
Víctor Pauchet
1
W. Beran Wolfe
1
Wallace Stevens
1
Wallace Wattles
1
Walt Disney
17
Walt Whitman
11
Walter Bagehot
1
Walter Chrysler
1
Walter Scott
2
Warren Bennis
1
Warren Buffett
1
Washington Irving
4
Wayne Gretzky
1
Wayne W. Dyer
26
Wilhelm Reich
1
Wilhelm Von Humboldt
2
Will Durant
1
Will Rogers
5
William Arthur Ward
6
William Bernbach
1
William Blake
5
William Burroughs
1
William Claude Fields
3
William Clement Stone
2
William Cowper
1
William Ellery Channing
1
William Faulkner
5
William G. T. Shedd
1
William George Ward
2
William H Stein
1
William Henry Davies
1
William James
23
William JH Boetcker
3
William M. Bulger
1
William Rotsler
1
William Saroyan
1
William Shakespeare
29
William Somerset Maugham
1
William Wallace
1
William Wordsworth
1
Willie Nelson
1
Winston Churchill
25
Woody Allen
13
Wystan H. Auden
2
Yogi Bhajan
4
Zenaida Bacardí de Argamasilla
4
Zig Ziglar
21
Zygmunt Bauman
1
Álex Rovira Celma
3
Ángel Ganivet
2
Émile Zola
1
Colecciones de Meditáldia
El número indica cuántas frases hay en cada colección.
“Meditáldia” surgió hace más de 20 años con el propósito de encontrar un ratito cada día para pensar, mirarse hacia adentro, aterrizar en el suelo para abandonar los problemas cotidianos y centrar la atención en lo verdaderamente importante. La excusa era una cita que empezamos a compartir con los amigos por email y comenzar el día en positivo.
Hoy los amigos y los canales han crecido, pero el propósito se mantiene. Lo que tenga que ser, será... la única intención es arrancar una sonrisa, un suspiro, un “es verdad”, un “hoy puedo” o un “tengo razones para dejar de sufrir”.
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